Sağlığınız için ‘Orman Banyosu’ Yapın!

Son günlerde popülerleşmeye başlayan bir kavram olan “Orman banyosu”, ağaçlık bir ortamda vakit geçirerek, bağışıklık sistemini artırmak, stresi azaltmak, kan basıncını düşürmek gibi kişinin sağlığını […]